【科普】精神心理疾病早期癥狀的簡易識(shí)別

中山市第三人民醫(yī)院 2024年08月13日 09:43 廣東

兩母女一同來到診室,。才剛坐下,，心急如焚的母親便開始向醫(yī)生求助——女兒小羅原來是一名品學(xué)兼優(yōu),、性格開朗的初中學(xué)生,，但近2個(gè)月以來，像換了個(gè)人似的,，漸漸變得不茍言笑了,，整天悶悶不樂的樣子。做任何事情都仿佛提不起興趣,，吃得少，晚上失眠,，學(xué)習(xí)不能集中注意力,，成績一落千丈……

經(jīng)過醫(yī)生的深入檢查，發(fā)現(xiàn)小羅的病其實(shí)半年前就已經(jīng)有了苗頭了,，但由于沒有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取干預(yù)措施,，小羅的病情逐漸加重，至今已有過多次的自傷,，達(dá)到了診斷重度抑郁發(fā)作的嚴(yán)重程度,。

如何識(shí)別精神疾病早期癥狀

俗話說“病向淺中醫(yī)”，疾病越是“早發(fā)現(xiàn),、早干預(yù),、早治療”,，其恢復(fù)的效果則越好。但由于大眾對精神疾病仍缺乏足夠的了解,，而許多精神疾病的起病隱匿,，往往不被輕易察覺，所以經(jīng)常錯(cuò)過了早期干預(yù)的最佳時(shí)期,。那么,，要如何識(shí)別精神疾病的早期癥狀呢？以下提供幾個(gè)簡易方法：

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1.情緒反應(yīng)變化

情緒問題是心理問題的核心之一,。早期精神疾病患者可能會(huì)表現(xiàn)出情緒的不穩(wěn)定,，包括激動(dòng)、抑郁,、焦慮等,，可以是在無客觀刺激條件下出現(xiàn)的，也可以是有事件引起,、但程度上明顯超出可控范圍的情緒反應(yīng),。

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2.認(rèn)知功能下降

認(rèn)知功能是人類大腦皮層的高級活動(dòng)，由多個(gè)維度組成,，是感知,、理解、判斷,、處理各種任務(wù)的能力,。早期精神疾病患者的認(rèn)知功能可能出現(xiàn)問題，如記憶力減退,、注意力不集中,、思維混亂等，都可能是精神疾病的早期信號(hào),。

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3.社交功能減退

社交功能主要指的是人與人之間通過一定的方式（如語言,、文字、圖像等）進(jìn)行信息傳遞和思想交流的社會(huì)活動(dòng),。早期精神疾病患者可能在精神癥狀的影響下,，出現(xiàn)社交功能的下降，譬如變得不愿說話表達(dá),，不喜歡參加社交活動(dòng),，甚至開始逐漸躲避社交場合。

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4.行為習(xí)慣改變

每個(gè)人都有自己一貫的行為模式,，是經(jīng)過相對長的一段時(shí)間逐漸養(yǎng)成的,。如若短期內(nèi)出現(xiàn)較大的改變，而且這種改變明顯偏離于常態(tài),，甚至是一些讓人難以理解的怪異舉動(dòng),，那就需要去好好探究其行為背后的含義了,。

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5.作息節(jié)律紊亂

人生當(dāng)中，大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的,，因此睡眠對于人類而言是非常重要而且相對有規(guī)律的,。如果排除了服用藥物、酒精等精神活性物質(zhì)的影響,，在無外界騷擾的環(huán)境下仍有較持續(xù)的作息節(jié)律紊亂,，譬如日夜顛倒、失眠等,，可能是精神狀態(tài)已經(jīng)出現(xiàn)異常的重要警示,。

如果您身邊的人正經(jīng)歷著以上問題，有可能是患精神心理疾病的早期癥狀,，建議及時(shí)到精神心理�,？茩C(jī)構(gòu)，接受專業(yè)人士的評估和幫助,。

黎超榮    副主任醫(yī)師  

中山市第三人民醫(yī)院早期干預(yù)科副主任,，副主任醫(yī)師。

從事精神科臨床醫(yī)療,、教學(xué),、科研工作十余年，曾在上海市精神衛(wèi)生中心進(jìn)修,，參加認(rèn)知行為心理治療系統(tǒng)培訓(xùn)課程,，掌握精神科各類常見疾病的診療。擔(dān)任廣東省中西醫(yī)結(jié)合心身醫(yī)學(xué)專委會(huì)委員,，中山市醫(yī)學(xué)會(huì)心身專業(yè)委員會(huì)委員,，中山市智力、精神殘疾評定專家,，中山市心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)成員,，中山市健康科普專家。

擅長：解決失眠癥,、物質(zhì)成癮,、焦慮癥、抑郁癥,、婚戀情感,、人際溝通等問題,。

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